Le stage réflexologie

La réflexologie des pieds et des mains

La réflexologie plantaire est un art ancestral. Il est basé sur le principe que le pied est la représentation miniature de corps humain. Chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande ou une partie du corps. Un touché spécifique appliqué sur ces zones réflexes permet de localiser les tensions et de rétablir l'équilibre dans les parties du corps correspondantes. La formation est constituée de différents modules qui permettent d'apprendre progressivement et simplement la méthode. Elle a également fait ses preuves depuis les temps les plus anciens.

Contenu du stage

Cette formation ce compose de 3 modules. Ils permettent d'acquérir les notions de bases indispensables à la pratique de la réflexologie des pieds et des mains. Il est très important de les suivre dans l'ordre.

Il existe des modules complémentaires qui complètent la connaissance de la réflexologie (études des différents systèmes du corps humain, techniques complémentaires et mouvement avancés). Ils peuvent être suivis dans l'ordre ou non selon les besoins de chacun mais ils ne peuvent pas être faits sans avoir effectué les 3 modules de base.

Module 1 : Découverte de la réflexologie des pieds et des mains

2 jours pour uniquement 6 participants : Histoire, notion de base, théorie des zones, préparation, prendre contact avec l'autre, touché spécifique. Mouvement de détente, relaxation .Ressentir et libérer les blocages. La colonne vertébrale.

Journée de révision n°1 : Partage d'expérience. Pratique. Questions. Un bon placement pour éviter le mal de dos.

Module 2 : Le système locomoteur

2 jours pour uniquement 6 participants : os, muscles, nerfs : fonctionnement, dysfonctionnement, pratique, système nerveux. Les membres, les pieds et les mains. Applications pratiques : mal de dos, tendinites, sciatique.

Journée de révision n°2 : Partage d'expérience. Pratique .Questions. Le sens des maladies " le mal a dit " et plus particulièrement le système locomoteur.

Module 3 : Le cerveau, glandes endocrines et émotions

2 jours pour uniquement 6 participants : Le cerveau et la tête. Les glandes endocrines : régulation de toutes les fonctions de notre corps, corps émotionnel, corps physique. Stress, choc émotionnel, réactions aux situations de crise, diaphragme et plexus solaire. La séance de relaxation.

Journée de révision n°3 : Partage d'expérience. Pratique .Questions. Les problèmes du sommeil.

Les modules à venir

• Module 4 : notion d'énergie.
• Module 5 : système digestif et organe du sens.
• Module 6 : système respiratoire et circulatoire.
• Module 7 : système lymphatique, urinaire et génital.

Les journées de révision et de partage d'expérience

Cette journée en fin de chaque module est destinée à pratiquer la reflexologie entre participants, d'échanger les expériences de chacun, de recevoir ce qui n'a pas été compris ou assimilé et éventuellement d'aborder divers thèmes sur la pratique de la réflexologie.

Tarifs

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Stage Nuad Boran

Méthode et pratique d’un touché à base d’acupressures originaire de Thaïlande. Le Nuad Boran permet de réduire les tensions musculaires chroniques et de générer de la mobilité physique, apportant également un apaisement, une harmonie des énergies, tout en ayant une action préventive sur la santé.

Contenu du stage

La formation Nuad Boran est composée de 3 modules. Les Modules de formation Nuad Boran doivent être effectués dans l’ordre et être espacés de plus d’un mois entre chaque module

Module 1 : Découverte du Nuad Boran (3 Jours / 6 participants)

• Théorie : Présentation des méridiens, lignes énergétiques, et de l’acupressure.
• Pratique : Découverte de la méthode complète en position allongé, pratique des points de pression et initiation à quelques mouvements de yoga essentiels.

A la suite de cette formation bien être, le stagiaire est capable de prodiguer un soin relaxant d’une heure.

Module 2 : Le Nuad Boran et ses différentes positions (3 jours / 6 participants)

• Théorie : Principes holistiques et éthiques du Nuad Boran. Découverte des points de pression.
• Pratique : Application complète sur le côté et sur le ventre avec utilisation des coudes et des pieds. Initiation à des mouvements supplémentaires de yoga et de Chi-Kong.

A l’issue de ce module de formation, le stagiaire est capable de prodiguer un soin de 2h à 2h30.

Module 3 : Le Nuad Boran en préventif (3 jours / 6 participants)

• Théorie : Présentation des 10 lignes SEN du Nuad Boran.
• Pratique : En position assise, récapitulatif des différents modules. Apprentissage des points des lignes SEN.

Tarifs

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Le stage Coiffure & Rasage

Contenu du stage

Rasage

Découverte et apprentissage du rasage au coupe chou. (1 jour / 10 participants). Utilisation, entretien et gestes techniques du rasage plus écologique (plus de lames à jeter, un rasoir à vie)

Coiffure

Découverte et technique de coiffage sur cheveux longs. (1 jour / 10 participants). Apprentissage et pratique, sur tête malléable, de différentes techniques d’attaches, de tressages sur cheveux longs.

Tarifs

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Le stage découverte des plantes

Contenu du stage

Argiles et plantes

• Découverte des argiles et des plantes. (1 jour / 10 participants)
• Découverte des argiles et des plantes, utilisation dans différents domaines.

Tarifs

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Le stage cueillette sauvage

Ce stage vous est proposé durant une journée complète. Arpenter les sentiers, les près, les bois, les bords des rivières… observer la nature et effectuer la cueillette des plantes sauvages. Pour le bien-être familial : apprendre à les connaître et les reconnaître afin d'utiliser leurs vertues dans la cuisine et la vie quotidienne. Se munir d'une bonne paire de chaussures de marche, d'un panier, d'un couteau ainsi que de vêtements de plein air appropriés au temps.

Contenu du stage

Cuisiner fleurs et plantes sauvages

1 jour pour 10 participants : Prendre le temps d'observer et de s'harmoniser avec la nature. Faire connaissance avec les plantes et les fleurs comestibles. Les cuisiner.

Les plantes et leurs bienfaits

1 journée pour 10 participants : Rencontre avec quelques plantes utiles dans notre quotidien, bienfaits et risques. Utilisation de celles-ci pour le bien-être et la santé. La matinée est axée sur les plantes comestibles et la cuisine. L'après-midi est plutôt orientée sur les plantes simples et la santé.

Faire des provisions pour l'hiver

1 jour pour 10 participants : Récolte de saison, transformation. Apprendre différentes méthodes de conservation dont la stérilisation solaire.

Tarifs

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Le stage Nature & Ressourcement

Ce stage est composé de 2 modules. Ils sont conçus pour accompagner progressivement chaque personne vers une autre façon d'appréhender la nature. Ils permettent également d'évoluer pour le bien être de soi. Il est important d'effectuer chaque module dans l'ordre. Par contre, il est possible de s'inscrire plusieurs fois à un même module. Chaque stage pourra s'adapter aux besoins du moment, et aux rythmes de chacun.

Contenu du stage

Module 1 : Se ressourcer dans la nature

2 jours pour uniquement 6 participants : S'offrir un temps de pose où l'on pourra selon son rythme et ses besoins se détendre, se ressourcer au cœur de la nature, faire connaissance avec les énergies sauvages, aller à la rencontre de soi- même, s'interroger sur certains aspects de sa vie. Pour cela, chacun sera invité à expérimenter divers outils simples faisant appel à son cœur d'enfant.

Module 2 : Invitation au calme intérieur

3 jours pour uniquement 6 participants : Tranquillement, avec pour alliée, la nature dans son ensemble, vous prendrez le chemin d'une paix intérieure. Vous apprendrez à utiliser le silence pour discipliner votre mental. Vous poserez un regard sur le passé, l'apaiserez, puis vous reviendrez profiter pleinement de l'instant présent.

Tarifs

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